Регистрация    Войти
Авторизация
-
Арт-кулинар.ру » Вторые блюда с фото » Курочка с овощами и сметанкой
Вторые блюда с фото

Курочка с овощами и сметанкой

Курочка с овощами и сметанкой
Курочка с овощами и сметанкой

Ингредиенты:
- 4 кусочки куриного филе
- 1 красный болгарский перчик
- 2 помидорчика
- 1 морковка
- 2 луковички
- укроп
- петрушка
- 3ст.л. сметаны
- соль
- перец
- подсолнечное масло
Курочка с овощами и сметанкой

Приготовление курочки с овощами и сметанкой:
Филе нарезать средними кубиками:
Курочка с овощами и сметанкой

Мясо обжарить до золотистого цвета на подсолнечном масле, немного посолив и поперчив:
Курочка с овощами и сметанкой

Морковь натереть на средней терке:
Курочка с овощами и сметанкой

Лук мелко нарезать:
Курочка с овощами и сметанкой

Перец нарезать полосками:
Курочка с овощами и сметанкой

Петрушку и укроп измельчить:
Курочка с овощами и сметанкой

Помидоры очистить от кожицы (сделать надрез и залить кипятком на несколько секунд), измельчить с помощью блендера:
Курочка с овощами и сметанкой

На растительном масле обжарить лук:
Курочка с овощами и сметанкой

Добавить морковь, немножко обжарить:
Курочка с овощами и сметанкой

Добавить перец и перетертые помидоры, тушить под крышкой 10 минут:
Курочка с овощами и сметанкой

Добавить обжаренное мясо:
Курочка с овощами и сметанкой

Добавить сметану:
Курочка с овощами и сметанкой

Перемешать, подержать на среднем огне 5-7 минут:
Курочка с овощами и сметанкой

Добавить зелень, перемешать, убрать с огня:
Курочка с овощами и сметанкой

Украсить блюдо листиком петрушки:
Курочка с овощами и сметанкой

Курочку с овощами и сметанкой
Опубликовано  30-04-2014, 19:56   Просмотров: 396   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: