Регистрация    Войти
Авторизация
-
Арт-кулинар.ру » Простые салаты » Постный салат из капусты 4.5
Простые салаты

Постный салат из капусты 4.5

Постный салат из капусты 
											4.5

Постный салат из капусты очень освежающий и легкий. Находка для тех, кто худеет - минимум калорий за счет огурца и уксуса. Хорошо его включить в сложный гарнир к птице или рыбе.
Описание приготовления:
На этот постный салат из капусты я постоянно попадала, когда моя подруга усиленно худела. Так что я тоже участвовала, но добавляла еще что-нибудь мясное. Получалось восхитительно. Хорошо проводить разгрузочный день на постном салате из капусты и если позволяет здоровье, уксус разводить не маслом, а водой и не солить. Успехов!
Ингредиенты:
Капуста — 300 Грамм
Огурец — 2 Штуки
Кинза — 30 Грамм
Уксус — 2 Ст. ложки
Оливковое масло — 2 Ст. ложки
Соль — 1 По вкусу
Количество порций: 4
Как приготовить "Постный салат из капусты"
Постный салат из капусты 
											4.5

Овощи помыть, обсушить.
Постный салат из капусты 
											4.5

Капусту мелко нарезать.
Постный салат из капусты 
											4.5

Огурец почистить и порезать соломкой.
Постный салат из капусты 
											4.5

Зелень порубить.
Постный салат из капусты 
											4.5

Овощи заправить уксусом, маслом, солью. Приятного аппетита!
Опубликовано  12-05-2014, 14:52   Просмотров: 507   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: